Bekkenklachten

Tijdens een zwangerschap of na een bevalling kan er pijn ontstaan rondom het bekken. Deze pijn kan zich bevinden in lage rug, stuitje, liezen schaambeen en kan ook doorstralen in de benen. Vaak zijn specifieke bewegingen zoals; omdraaien in bed, traplopen, opstaan van stoel of uit bed, bukken, lang zitten of staan, pijnlijk of beperkt.

Wij kijken naar de bekkenstand in relatie met de benen en wervelkolom en corrigeren dit door gerichte oefeningen en handelingen. Waardoor de stabiliteit van het bekken verbeterd, de pijn afneemt en de beweeglijkheid in het dagelijks leven beter wordt.

Tevens begeleiden wij in het aanpassen van je dagelijkse activiteiten zodat er een goede balans komt in belasting en belastbaarheid. Ook geven we informatie en oefeningen voor tijdens – en na de bevalling.